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7/9の練習は５人＋見学４人でした！（ウォーミングアップ中…）柔道六段の方に、●相手が腕を突き出してきたときに内側から腕を回してその腕を収容しながら浅く腰を入れて投げる技●相手の脇の下の柔道着を引き手で持ち、釣り手は体格の襟を持って、相手を...