4/15(日)の練習

4/15（日）の練習開始の時間には、なんと大雨が降っていましたが、なんとか５人で練習できました。

技の練習では、立ち技では、振り子を使った一本背負い・袖釣り込み腰、腰車、背負い落とし
寝技では、仰向けの下からの腕十字固め、基本のめくりなどをやりました。

動画を撮りましたので、後日アップします。