2/11の練習における技の練習では、
払い腰から大外刈りへの連携技、
小外刈り(刈ろうとする相手の足の方に崩してからかける技、ステルス技、二段階技、かかと落とし風(笑)の技)
体落とし(体落としから大内刈り、背負い落とし、左手は相手の右の脇の下、右手は相手の右の襟を持ってから右手で相手のあごの横を押して大内刈りと体落とし、両手で相手の袖を持って袖釣り込み腰風に体落とし)
などをやりました。
横浜市中区の横浜緑ヶ丘高校の柔道場で原則第2日曜日の9:30~11:00に柔道の練習をしています
2/11の練習における技の練習では、
払い腰から大外刈りへの連携技、
小外刈り(刈ろうとする相手の足の方に崩してからかける技、ステルス技、二段階技、かかと落とし風(笑)の技)
体落とし(体落としから大内刈り、背負い落とし、左手は相手の右の脇の下、右手は相手の右の襟を持ってから右手で相手のあごの横を押して大内刈りと体落とし、両手で相手の袖を持って袖釣り込み腰風に体落とし)
などをやりました。
コメント
足の親指の怪我が治りましたので行きたいと思います
けがが治って良かったですね。
ぜひ一緒に練習しましょう!!